步骤:
1、苦瓜洗净对半切开,去除瓜瓤,切薄片,放入碗中,加入1勺盐腌5分钟,然后挤出苦瓜汁备用;
2、鸡蛋打入碗中,放入1勺盐调匀;
3、锅中加入适量油,烧至油温7成热,放入苦瓜炒1分钟捞出,放入鸡蛋碗中拌匀;
4、锅中加入适量油,烧至油温7成热,放入蛋液快速翻炒,炒熟后放入1勺盐调味即可出锅。
步骤:
1、苦瓜洗净对半切开,去除瓜瓤,切薄片,放入碗中,加入1勺盐腌5分钟,然后挤出苦瓜汁备用;
2、鸡蛋打入碗中,放入1勺盐调匀;
3、锅中加入适量油,烧至油温7成热,放入苦瓜炒1分钟捞出,放入鸡蛋碗中拌匀;
4、锅中加入适量油,烧至油温7成热,放入蛋液快速翻炒,炒熟后放入1勺盐调味即可出锅。
相关文章:1. 空气炸锅食谱做法大全-好吃的空气炸锅食谱排行2. 可乐怎么做冰沙3. 螃蟹怎么做4. 红烧肉的做法5. 羊肉汤的做法 羊肉汤怎么做6. 红烧螃蟹怎么烧法7. 可乐鸡翅的做法8. 纯牛奶怎么做雪糕9. 清蒸皮皮虾蘸料的做法10. 鸡蛋韭菜馅怎么调好吃
网公网安备:皖ICP备2020019022号-3 Copyright ¢ 2020-2025 Powered by V1.8 All Rights Reserved 技术支持:乐呵呵网
声明:本站所有资源以学习为主